Çörek otu çayı, sağlık açısından sürekli tüketilmesi önerilen doğal ve faydalı bitkisel çaylar arasında önemli bir yere sahiptir. Çörek otu, vücuttaki çeşitli rahatsızlıklara ve pek çok hastalığa karşı koruyucu özelliklere sahip olan değerli bir bitkidir. Ancak, çörek otu çayının kullanım şekli ve dozu dikkatlice ayarlanarak hazırlanmalıdır. Ayrıca, çörek otu çayından daha önemlisi, çörek otunun kendisinin tüketilmesi sağlık açısından çok daha faydalıdır. Çünkü çörek otu tohumu, çörek otunun en etkili kısmıdır.

Çörek otu, özellikle alınan besinlerin hazmını kolaylaştırıcı etkisi ile bilinir. Ayrıca, çörek otunun idrar söktürücü özelliği ve kanser hastalıklarına karşı koruyucu etkisi bulunmaktadır. Adet sıkıntısı yaşayan kişiler için adet söktürücü özellik gösterirken, aynı zamanda kalp ve damar hastalıklarına da iyi gelmektedir. Bağışıklık sistemini güçlendirir ve kolesterolü düşürür. Vücutta kan şekerini düzenler, emziren annelerin sütünü artırır. Vücutta bulunan zararlı maddeleri temizleyerek arındırır. Yaraların iyileşme sürecini hızlandırır. Zayıf olan kişilere kilo aldırmada yardımcı olurken, doğru kullanımda iştahı keserek zayıflamaya da yardımcı olabilir. Çörek otu, kas ve diş ağrılarını büyük ölçüde giderirken, uyku problemlerine karşı da olumlu sonuçlar vermektedir. Kullanan kişilerin hafızası daha kuvvetli olur ve ciltleri daha parlak ve canlı görünür. Gıdalardan ya da farklı maddelerden kaynaklanan alerjik durumları engeller. Kişinin ruh haline iyi gelir ve mide ile bağırsaklarda oluşan gazları gidermede etkilidir.

Çörek otu çayı hazırlamak için, bir çay bardağı kaynamış suyun içerisine öğütülmüş çörek otundan bir çorba kaşığı kadar ilave edilir. Daha sonra, çörek otu çayının demleneceği bardağın ağzı kapatılır ve yaklaşık 10-15 dakika arasında demlenmeye bırakılır. Demlenme süresi dolduktan sonra, çay süzgeç ile süzülerek içime hazır hale getirilir.

Çörek otu çayının yanı sıra, çörek otu yağı da sağlık açısından oldukça faydalıdır. Çörek otu yağı, cilt bakımında ve saç sağlığında kullanılabilir. Ayrıca, çörek otu kapsülleri de piyasada bulunmakta olup, düzenli kullanımı sağladığı faydalar açısından önemlidir.

Çörek otu çayı genellikle güvenli olmakla birlikte, aşırı tüketiminde bazı yan etkilere yol açabilir. Özellikle hamilelik döneminde ve kronik rahatsızlıkları olan kişilerin çörek otu çayı tüketmeden önce bir sağlık profesyoneline danışmaları önerilir. Ayrıca, çörek otu çayının fazla tüketimi mide rahatsızlıklarına neden olabilir, bu yüzden tüketim miktarına dikkat edilmelidir.